L’ACQUA È VITA BEVI ABBASTANZA ACQUA❓ ☀️ Arriva il caldo, riaprono le palestre, cominciamo a sudare di più… ma siamo sicuri di idratarci a sufficienza❓ 🔷 La quantità di acqua da consumare al giorno è compresa tra 1200 ml (6 bicchieri da acqua) e 2000 ml...
COME SI LAVANO LE MANI ? SAI COME E PER QUANTO TEMPO BISOGNA LAVARSI LE MANI? Non prendiamo alla leggera questo gesto tanto semplice, quanto FONDAMENTALE: il lavaggio delle mani è alla base dell’IGIENE e della PREVENZIONE! Quante volte vi siete dati una semplice...
Emotional Freedom Techniques EFT Emotional Freedom Techniques conosciuta anche come TAPPING è un meraviglioso sistema per il riequilibrio psichico ed emozionale, per il rilascio delle energie sabotanti e per la liberazione del potenziale che ogni essere umano...
PRONTO SOCCORSO CAVIGLIA La Caviglia è la prima articolazione che poggia a terra. Per questo motivo è l’articolazione più soggetta ai traumi. E’ importante intervenire il prima possibile e in maniera corretta. Le prime 2 cose fondamentali da fare ...
COS’È LA Auricoloterapia? E’ una Medicina Alternativa riconosciuta dall’ OMS che utilizza il Padiglione Auricolare 👂 a scopo Terapeutico. ✔️ PRINCIPALI APPLICAZIONI DELL’ AURICOLOTERAPIA 👂: 🔴 DOLORI: traumatici, funzionali, viscerali,...